Communicatie & relaties

Ervaar jij regelmatig onzekerheid of machteloosheid in jouw relaties en communicatie? Vind jij het soms ook lastig om de juiste woorden te vinden? Voor je emoties? Voor wat je gelooft? Voor jouw grenzen?

Ik heb de training Communicatie & Relaties ontwikkeld om je hierbij te helpen. De training bestaat uit 4 blokken:

  • Ontdek wat jouw waarden zijn, zodat je weet wat je wilt zeggen.
  • Wat is een gezonde rolverdeling in communicatie? En wat gebeurt er als angst het fundament is van communicatie?
  • Leer hoe je gezond kunt communiceren met de verantwoordelijkheid op de juiste plek.
  • Hoe ga je gezond om met feedback en conflicten? Hoe bescherm je de relatie wanneer druk toeneemt?
ik zet graag de eerste stap en wil een inzichtgesprak plannen

BLOG

Van binnen naar buiten LEVEN

Vrouwen leren van binnen naar buiten te leven, dát heeft alles te maken met mijn [...]

Het Enneagram in een notendop

Het Enneagram is een persoonlijkheidsprofiel wat verder kijkt dan de oppervlakte. Dat is gelijk wat [...]

Verbinden met mijzelf

Verbinden met mijzelf… hoe doe ik dat eigenlijk? Ik zie mezelf als iemand die vrij [...]

Wat zijn de 2 grootste missers in het omgaan met onze emoties?

Emoties zijn leuk, interessant, het zijn smaakmakers en soms zijn ze verdraaid lastig. Hoe kan [...]

Burn-out klachten: hoe zien die eruit? En hoe zorg je dat je er goed van herstelt?

Burn-out en stressklachten op het werk komen veel voor: het is beroepsziekte nummer 1. Eind [...]

Hulp vragen? …Ik kannut zelluf!!!

Overal hoor je het: scholieren die het zwaar hebben gehad tijdens COVID-19, studenten die depressief [...]

Hoe leer ik mezelf beter kennen & begrijpen?

Het voelt zo fijn als een ander je compleet begrijpt! Vind je niet? Echt herkenning [...]

Hoe houd ik in een conflict de verbinding met … mijzelf?

Liever gezellig??De meesten van ons houden van gezelligheid, harmonie en onderling begrip. Maar ja, dat [...]