Tag archieven: training emoties

Gezond omgaan met emoties ‘Hoe doe je dat?’

Emoties hebben we allemaal en maken het leven kleurrijk. Hoe we omgaan met emoties dat verschilt per persoon. Emoties kunnen plezier geven en charme, maar kunnen je ook in de war brengen, je laten twijfelen, een gevoel geven van schaamte. Of ze kunnen zo hoog opstapelen dat de emoties er op onhandige momenten ineens uit […]