Kwetsbaarheid en moed

Hoe kwetsbaarheid en moed heel mooi samen gaan…

Mijn zoon, Aron (bijna 12 jaar), was een aantal dagen van huis vanwege een logeerpartijtje.
Na het logeren zouden we afgelopen zaterdag als gezin een dagje naar het strand gaan.
Mijn kinderen mochten beide een vriend/ vriendin meenemen.
Aron belde mij tussen de middag, dat hij toch liever naar het zwembad ging.
Ai! Ik merkte dat ik dat echt niet leuk vond!
Ik wilde graag dat hij bij ons wilde zijn.
Op dat moment koos ik ervoor hem de vrijheid te laten en is hij met z’n vriend gaan zwemmen.

Mijn hart delen
Dit bleef even in mij rondzingen.
Ik was er serieus van ontdaan.
Ik voelde me bijna gekwetst dat hij niet voor mij (voor ons) koos.
Misschien is het iets wat je in je eigen gezin herkent.
En je afvraagt … wat gebeurt hier? Waarom raakt me dat zo?!

Dat gekwetste gevoel wilde ik hem niet opleggen, maar ik wilde wel mijn hart met hem delen.
Dus koos ik die avond om mijn kwetsbare hart (zo voelde het echt) met hem te delen.
Hier had ik moed voor nodig.
Dus met mijn moed en mijn kwetsbare hart, ging ik het gesprek aan.
‘Aron, ik moest echt even flink schakelen vanmiddag toen je ervoor koos niet mee te gaan, ik vond het heel jammer.’
Zijn reactie was: ‘mam, je ziet me elke dag.’, ‘Je kunt me toch niet dwingen?’
Ik antwoorde met: ‘Dat klopt en dat wil ik ook niet, daarom koos ik om je de vrije keuze te laten.
Toch zijn wij een gezin, waar we ook voor elkaars hart willen zorgen.
We hebben een relatie en dat betekent dat we onze behoeftes eerlijk willen delen met elkaar en daar ook rekening mee willen houden.
Net als dat ik rekening houd met jou en jouw gevoelens wil ik je vragen ook rekening met mij te houden.
Ik wil dat je in elk geval weet wat jouw keuze met mij heeft gedaan en als we dit soort afspraken samen maken, die ook na te komen.
Ze zijn voor mij belangrijk.’

Wat het ons opleverde
Door dit gesprek begreep hij mijn hart en behoeftes beter en gaf hij aan dat hij zich de volgende keer aan soortgelijke afspraken zal houden.
Het delen van mijn hart leverde een goed gesprek op, ik nam mezelf serieus en zowel Aron als ik hebben meer geleerd over wie we zijn en welk effect onze keuzes hebben op onze relatie.
Dit soort ervaringen geven mij moed om vaker kwetsbaar te zijn.
Wederzijds begrip zorgt ervoor dat we ons nog meer verbonden voelen met elkaar.
Wat doe jij in zo’n geval? Durf jij je kwetsbaarheid te tonen?

Kwetsbaarheid heeft liefde nodig, niet de strenge aanpak
We mogen leren om te gaan met onze kwetsbaarheid.
En in plaats van dat we op die momenten gefrustreerd zijn en soms zelfs boos op onszelf, mogen we juist leren dat te omarmen.
Je leert jezelf er écht beter van kennen.
Ik durf te stellen, dat wanneer je je kwetsbaarheid nooit toestaat en behoeftes niet eerlijk deelt…. Dit hele grote gevolgen kan hebben voor jou en je geliefden…ik zie dat in mijn praktijk zo regelmatig!

En natuurlijk snap ik dat het moeilijk is.
Kwetsbaarheid kan een trigger zijn die maakt dat je versteent, wegloopt of nog hogere eisen aan jezelf gaat stellen.
Hoe is dat voor jou? Welke reactie herken je hierboven?

Geloof me, de eerste reactie is bij iedereen zo… Kwetsbaar: liever niet!
Ik heb in mijn leven meerdere malen de rijkdom ervan gezien.
Telkens wanneer ik kwetsbaarheid durfde te omarmen en bereid was om hulp te vragen, mijn hart te delen of zelfs te investeren in mezelf – en daarmee mijn waarde te bekennen -, vond ik moed en groeide ik in mijn identiteit (ik groeide in nog meer mijzelf zijn).

Investeer in je kwetsbare kant!
Dus ervaar je kwetsbaarheid en in botsing met jezelf en het leven?
Durf moedig te zijn en kies ervoor om jezelf onder ogen te komen.
Het zal schuren, vragen om moed, je heel veel leren én het kan weleens het beste cadeau zijn aan jezelf.
Wil je dit graag, maar vraag je je af hoe?
Reageer dan op dit bericht met: Ja, dat wil ik weten. Ik help je graag!

‘Je hebt niet meer dan Mijn genade nodig, want kracht wordt zichtbaar in zwakheid.
Dus laat ik mij veel liever voorstaan op mijn zwakheid, zodat de kracht van Christus in mij zichtbaar wordt.’
(2 Kor. 12: 9)

Christy Dokter
info@youarebrilliant.nl

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.